Materijalna energija degradira predivne odlike koje mi, duše, posjedujemo u svom čistom stanju. Naša je najveća odlika naša prirodna ljubav prema Krišni. U dodiru s materijalnom prirodom ta se ljubav preobražava u požudu, posebno u obliku seksualne privlačnosti.

Vede objašnjavaju da je seksualna želja moćno uže koje nas vezuje za materijalni svijet, život za životom. A budući da je ljudski život namijenjen našem oslobađanju od ovog svijeta i vraćanju Krišni, suočavanje sa seksualnom željom ključni je dio bilo kojeg duhovnog puta.

Seks čovjeku oduzima energiju i odvlači um kao nijedna druga djelatnost. Ljudi koji teže dostizanju savršenstva u mnogim vidovima života često smatraju da je suzdržanost od seksa od suštinske važnosti. To se posebno odnosi na one koji teže duhovnom savršenstvu, zato što seks vezuje osobu za tjelesnu svjesnost.

Zdrava seksualnost podrazumijeva regulirano zadovoljavanje potreba, s nakanom da se transcendira ili odbaci potreba i želja za seksom. Najbolji način kontroliranja jest korištenje seksa u braku i to samo za stvaranje potomstva, s namjerom rađanja djece i njihova odgajanja u duhu svjesnosti Krišne.